小西 真緒の”いま写メ”

久しぶりに来ました🎶 五反田西口にあるイタリアン 「KURA」 紀州梅とツナのペペロンチーノをいただきました🐟 相変わらず美味し過ぎる😳 店員さんがめちゃくちゃ感じ良くて 普段アイスコーヒーはブラック派なのですが🧉 ニッコニコの笑顔で「こちらもお使い下さ〜い！」とミルクとガムシロを置いてくれたので、、 思わず使っちゃいましたよ♡♡ 笑顔のパワーって凄いね✨ お礼に写メ日記で宣伝しました笑 ありがとう🥰

1日の始まりはシーツをひっぺがえしパジャマと一緒に洗濯機へ (/･ω･)/ポイ そしてマットレスをコロコロ&ファブリーズ🎶 ベッドメイクが大好きで 1日の終わりにピンと伸びたシーツのベッドに寝っ転がるあの瞬間の為に _(:3」∠)_ゴロン♪ 日々せっせとベッドを綺麗にしています✨ 家を出る時ベッドが綺麗だと 今日も1日がんばろって思える💖

サプリもピンキリだけど、自分に合うものならプラスになると信じて飲んでいます😊♥ 私が摂っているのは ビタミンC ビタミンD クエン酸マグネシウム 亜鉛 おかげで？5年以上風邪をひいておりません✨ もちろんコロナにも1度もならず🦾 何よりお客様とお会いすると体調が良くなります💖 人と触れ合うのが好きだから。 体の触れ合いもだけど、心の触れ合いもね…☺️

歩くってマインドフルネスになるらしい✨ 確かに何も考えずに、ぼーっとテクテクテクテク歩いてると頭の中が整理されてすっきりする😊 夜道はちょっと怖いけど 女性が1人で夜中に歩けるこの国は素晴らしいと思います🌛 でもやっぱり防犯ブザーは持ってた方がいいね(ㆁωㆁ*) 明日も自分と自分の好きな人達が幸せであります様に… と願いながら歩いた夜のお散歩でした💖

去年よりありません、腹筋🥺 なぜなら… 外食する機会が増えたから ＼(^o^)／ 去年より友達も増え お出かけする機会も増え 美味しいものを食べる事に重きを置く様になりました🥰 大人になってから出来る友達もいいなって♪ 大切にしたいなって思ってます✨ 人は自分を映す鏡の様なものだから🪞 どんな人でも自分に何かを教えてくれてると思ってます☺️ 実際それをヒントに行動すると上手く行ったり😳 そう思うと誰でも有り難い存在です✨ と言う訳で、素敵な人間関係に感謝して、 今年の腹筋はほどほどに、 大好きな人達と美味しいものを食べようと思います😊🎶

私はやりたいと思った事はすぐやるタイプで、昔SMAPがマリーナベイ・サンズをウォーキングしてるソフトバンクのCMを見て 「何ここ！？絶対行きたい！！」 と思ってすぐ調べて4ヶ月後には同じ場所でウォーキングしてました😆 そんな私が今までやって良かったと思う事は ICL（断トツ！人生変わる） 全身脱毛 海外1人旅行 逆にやらなくても良かったかなと思う事は セラミック歯 マクロビオティック 目的のない語学留学 等など、他にも両者沢山ありますが、ここには書きにくい事もあるので、直接聞きに来て下さいね💖笑 原動力は情熱です🔥

今日はオールスターですね⚾ 私はプロ野球が好きでオリックスバファローズのファンです🐃 ホームが京セラドームなので東京住みの小西はなかなか行けないのですが、西武ドームや交流戦の神宮に行ったりして、アウェイの球場で応援しています😊 好きな選手はT-岡田選手、中川圭太選手、FAで阪神に行ってしまった西勇輝投手です。 「野球大好きー！」って気持ちが体中からダダ漏れしてる少年の様な選手が好きです。 後ツバを吐かない人、マウンドに入る時に一礼する人、道具を大切にする人、 こんな選手も応援したくなります✨ お客様とプロ野球の話をするのもとっても楽しいです☺️ 因みにアンチ球団はありません。 全ての人をリスペクト✨ もちろん今、お仕事中の貴方の事も💖 今日もお疲れ様です😊 では♡

リップアートメイク2回目行って来ました💖 しぬかと思ったー😂 美は根性(๑•̀ㅂ•́)و✧ しっかり入れて貰ったので、これで半年は色が持ちます💋 唇の色がキレイなピンクだと顔がぱっと華やかになるんですよね☺️ 心と体（顔）をキレイにする事もセラピストとしての仕事だと思ってます✨ 気持ち、手技、スタイル、言葉、全てでおもてなししたい🙌 やって良かった♪ すごい達成感に包まれて、映画でも観ようと思います✨ 今日は手を休める日(*˘︶˘*).｡.:*♡

友達のお誕生日のお祝いをさせて貰いました😊 等々力渓谷で森林浴をして🌳 自由が丘駅までお散歩🎶 その後カフェでケーキ🍰 最近のプレゼントは物を渡すより、美味しいものをご馳走する事にしています💖 とても喜んでくれて私も幸せな気持ちになりました✨ 気持ちって伝染するよね🥰 それと、一緒に歩くと会話も弾んで距離が縮まる気がする (*´･ω･)(･ω･｀*) じっと座って話すより、一緒に体を動かす事って大事だなと思った時間でした✨

こにたんは筋トレ歴3年🧡🧡🧡 と言うとストイックに思われがちだけど、 実際は15分ぐらいを週3回。 以上です笑 （それぐらい緩くじゃないと続かない😅） 目的はバストアップとヒップアップ⤴⤴ 最初はパーソナルジムに行きました☺️ 手首を痛めたら死活問題なので💦日々のマッサージに影響しない様に、ダンベルの持ち方から全てトレーナーさんに聞きました🖊 半年間コツコツ通い、自分に合ったメニューを覚えて、今は道具を購入して家で続けています🦾 その結果。。。 ブラを取ってもおっぱいの位置が下がらなくなりました😭歓喜 胸筋は裏切らない✨ 因みにインナーマッスルなので表面はぷよぷよのままだよ💖

前回少しお話した映画のこと。 私は1週間に1本、家で映画を観ます🎞 派手なアクション、ゾッとするサスペンスの洋画、そして独特なストーリーの邦画が好きです。 岩井俊二監督のファンでサイン会に行ったり🖋️ ジャッキーチェンのファンで香港のお店へ行ったり🫖 SATCのファンでニューヨークに行ってロケ地巡りをしたり🧁 その都度言葉に出来ないぐらい感動して1人で泣いてます🥹 映画っていいね✨ 視野が広がるし、感性も磨かれるし、心が豊かになる💖 好きな俳優さんはアン・ハサウェイ、北川景子、エミリー・ラタコウスキーです。 ハンサムな美人が大好きで、私もこう言うキリッとした女性を目指してます✨ こんな女性が自分だけに甘えてくれたら最高じゃないですか？笑

イマジン東京のこにたんです😊 今まではツイッターのみでしたが、写メ日記も始めました🌸 セラピストの日常やプライベートの生活の事まで色々書いていきたいと思います✨ 昨日は２週間ぶりのお休みを映画を観て満喫しました🥰 普段は女性のマッサージ店でセラピストとしてリンパドレナージュやタイ古式ストレッチをしたり、 他店に講師として訪問させて貰ったりしてマッサージ漬けの毎日を送っております😊 イマジン東京には週３日ぐらいで出勤させていただいてます💖 「疲れない？」と聞かれますがマッサージ大大大好きなので、施術中は夢の様な時間でとっても楽しいです✨ と言う訳で、本日も元気に出勤させていただきます🎶 映画の話も今度書きたいな✨