セラピストとして

10年以上ぶりにオムライス食べました🐣

美味しかった♡

食べたいものが多過ぎて胃袋が追いつかない💦

自炊の時は和食で

外食の時はイタリアンか中華が好きです

以前かぼちゃを切ったら

手首を痛めてしまい

お仕事に支障をきたしてしまった事があるので

それ以来かぼちゃを切るのは辞めました😢

固いよね…🎃

ただの捻挫や打撲が

セラピストにとっては死活問題になりかね無いので

日常生活にも気を付けています🫡

ベンチプレスじゃなくてダンベルプレスにしてるのも

手首を守る為です👐

筋トレはしたいので

自分なりに工夫して

1年でも長くセラピストのお仕事を続けたい💖

これからも自分だけの施術を

極めていきます🙌

今日も誰かの明日への活力になるお手伝いが出来ます様に…💖